Rodrigo De Paul Révèle la Routine d'Entraînement de Lionel Messi

Rodrigo De Paul a révélé la routine d'entraînement de Lionel Messi avant la Coupe du Monde 2026. Alors qu'il entre dans le crépuscule de sa légendaire carrière, la superstar de l'Inter Miami n'a pas l'intention de ralentir avant la Coupe du Monde 2026. Son coéquipier au club et en sélection, Rodrigo De Paul, a indiqué que le huit fois vainqueur du Ballon d'Or se transforme physiquement pour être en pleine forme pour la défense du titre de l'Argentine.

De Paul a déclaré que Messi met actuellement en place une double session d'entraînement dans sa routine quotidienne, au-delà de ses engagements habituels en club. Dans une interview accordée à Lo del Pollo, De Paul a expliqué que ce plan d'entraînement spécialisé existe depuis plusieurs mois. "Il y a entre deux et trois mois, nous avons mis en place un plan d'entraînement au-delà de ce que nous faisons au club et nous nous donnons à fond pour atteindre la meilleure condition physique," a révélé le milieu de terrain. "Nous avons proposé une double charge pour nous et nous avons notre entraîneur là-bas et nous donnons le meilleur de nous-mêmes."

Cette formation rigoureuse intervient alors que Messi est en pleine forme avec l'Inter Miami dans la saison 2026 de la MLS, ayant marqué 11 buts en 12 apparitions, tout en fournissant quatre passes décisives. Il a une nouvelle fois été le héros des Herons lors de leur dernier match, en inscrivant une doublette dans une victoire palpitante 5-3 contre Cincinnati, ce qui a propulsé le club à la troisième place du tableau de la Conférence Est.

Au-delà des exigences physiques du football d'élite, De Paul a également évoqué les défis personnels auxquels il est confronté en tant qu'athlète de haut niveau. Connu pour sa personnalité joviale et ses danses TikTok avec sa fille, Francesca, le milieu de terrain a admis qu'il ressent d'importantes fluctuations émotionnelles. "Je suis très beaucoup dans des hauts et des bas," a-t-il déclaré. "J'ai beaucoup de moments bas. Quand je descends, je descends. Je ne suis pas un type gris ou tiède."

En ce qui concerne l'Argentine et Messi, De Paul espère rejoindre Messi dans l'équipe participera au Groupe J lors de la Coupe du Monde 2026, aux côtés de l'Algérie, de l'Autriche et de la Jordanie. Avant le début du tournoi, l'équipe de Lionel Scaloni disputera deux matchs amicaux contre le Honduras et l'Islande pour préparer leur quête d'un quatrième titre en Coupe du Monde. Pour Messi, l'accent reste entièrement sur la routine actuelle. Avec un entraîneur dédié et un emploi du temps rigoureux aux côtés de De Paul, la légende argentine fait tout ce qui est en son pouvoir pour garantir que sa condition physique corresponde à son talent technique inégalé lorsque le tournoi commencera aux États-Unis, au Mexique et au Canada.