'Milagroso' - Frequência cardíaca e pontuação do sono de Tadej Pogačar revelados

Na nova série de documentários intitulada "Anatomia de um G.O.A.T." foram reveladas as notáveis métricas fisiológicas de Tadej Pogačar, mostrando sua incrível frequência cardíaca e desempenho do sono. Produzido pela HBO Max, Eurosport e TNT Sports, o documentário visa decodificar os fatores científicos que contribuem para o sucesso dos melhores atletas. A série destacou a incrível frequência cardíaca em repouso de Pogačar de 38 batimentos por minuto, juntamente com uma variabilidade da frequência cardíaca (HRV) de 100 e pontuações de sono impressionantes, todas fornecidas por seu patrocinador de rastreamento de dados fisiológicos, Whoop. Kristen Holmes, Chefe Global de Desempenho Humano de Whoop, explicou queO documentário, exibido em 5 de novembro de 2026, também comparou o HRV de Pogačar ao de Mathieu van der Poel, que igualmente registrou uma frequência cardíaca média em repouso de 38 bpm, mas também tinha notado uma baixa de 34 bpm anteriormente. Esta variabilidade da frequência cardíaca serve como um "indicador de prontidão", com um HRV mais alto relacionado a uma melhor recuperação e fitness geral. O HRV de Pogačar de 100 está em forte contraste com a média de seus colegas de equipe, que é relatado para ser nos anos 80. Em comparação, a reivindicação do HRV de Van der Poel está significativamente mais alta em 200. Em termos de recuperação, o sono é mostrado para desempenhar um papel crucial, e os padrões de sono de Pogačar também foram considerados "